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NUTRICIÓN DEPORTIVA AVANZADA Certificado

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DESCRIPCIÓN

El Certificado en Nutrición Deportiva Avanzada es el curso de nutrición deportiva más avanzado disponible en relación con los deportes de equipo. No solo proporciona los últimos avances de la ciencia, sino también la aplicación, de la teoría a las fórmulas, elaborada por Asker Jeukendrup, líder en el campo desde el punto de vista académico que, además de publicar más de 200 artículos, trabajó como médico durante muchos años. Este Certificado es una combinación de conocimiento de vanguardia y años de experiencia trabajando en el nivel más alto del deporte. El ADN del FCB entra en juego cuando agregamos a cada tema un ejemplo de cómo en FCB encontramos soluciones para estos problemas. El Certificado en Nutrición Deportiva Avanzada brindará directrices claras, pero no esperes un abordaje modelo en donde obtienes una solución que puedes usar para resolver todos los problemas.
Aprenderás a pensar para elaborar soluciones específicas para situaciones específicas.

  • Requisito:
    Experiencia profesional mínima de 1 año
  • Curso 100% online
  • 10 de junio
  • 4 meses
  • Inversión: S/ 2,000

OBJETIVOS

Afianzar el conocimiento sobre nutrición deportiva existente y hablar de los últimos avances de la ciencia de nutrición deportiva y cómo estos se aplican a los deportes de élite. Las prácticas se compartirán tal como las usa FCB para ilustrar la aplicación de la ciencia a la práctica diaria.

APRENDE A:

• Mejorar el comportamiento de los deportistas a través de la nutrición deportiva.
• Implementar suplementos en la práctica diaria.
• Minimizar el riesgo del uso de suplementos.
• Optimizar la recuperación intensa y la adaptación al entrenamiento con la nutrición.
• Planificar la nutrición para una temporada y para una semana.
• Comprender la base teórica para la periodización de la nutrición.
• Aplicar la personalización a la nutrición deportiva de los equipos.
• Aplicar los últimos avances de la ciencia a la preparación del día del partido.

TEMARIO

  • + Nutrición Deportiva Avanzada
    • - La historia y el futuro de la nutrición deportiva
    • - ¿Qué hace falta para ser eficiente en la nutrición deportiva?
    • - Suplementos versus alimentos
    • - Sistema inmune
  • + Nutrición, recuperación y adaptaciones al entrenamiento
    • - Ejercicio y fatiga
    • - Recuperación y adaptación
    • - Optimizar la recuperación y la adaptación
    • - Recuperación de lesiones
  • + Preparación para el día del partido y nutrición personalizada
    • - ¿Nutrición personalizada?
    • - Preparación para el día del partido
    • - Condiciones extremas
    • - Situaciones especiales
  • + Nutrición periodizada
    • - La teoría
    • - Entrenar los intestinos
    • - Entrenamiento bajo
    • - De la teoría a la práctica

PERFIL DEL PARTICIPANTE

• Profesionales de las ciencias de la salud relacionados con los deportes.
•Estudiantes y graduados de programas y carreras relacionadas con los deportes, la salud y la aptitud física.
•Deportistas de élite (profesionales o aficionados).

DOCENTE

Asker Jeukendrup

Científico en nutrición deportiva. Profesor de metabolismo del ejercicio. Consultor de rendimiento en deporte de élite. Emprendedor. Triatlón Ironman.

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